ディスカウントストアで見た面白い人について
私は普段の生活の中で面白いことなんて滅多に無いのですが少し前に訪れたディスカウントストアで面白い人を見かけました。
今回はその時のことについて書いてみたいと思います。
4月に入ってから少し経ったくらいの頃でちょうどお花見シーズンの頃でした。
その日の私は休日で仕事も休みだったので近所のディスカウントストアへと買い出しに行っていました。
近所に他にも3軒ほどスーパーがあって普段はそちらに行くのでディスカウントストアに行くのは3ヶ月ぶりくらいでした。
買う予定の商品を全てカゴに入れてレジに向かうと何やら子供が集まっていたので面倒だと思い少し離れたレジに並びました。
私の順番が来た時にチラッと子供が集まっていた所に目をやると何とそこに面白い格好をしたおじさんがレジにいました。
赤い帽子・赤い長袖・オーバーオールにヒゲとその格好は正しくマリオでした。
子供達も「凄いマリオだ！」なんて言いながら物珍しそうに見ていました。
面白いと思いながらも話し掛けるような事はせずにお店を出るとマリオを見かけました。
ちょうどマリオは駐輪場に止めていたバイクに乗ろうとしている時でした。
「カートじゃないんだ」と何となく残念な気持ちになりながら見ているとマリオは颯爽と走り去って行きました。
コスプレだったのか花見の席で何らかの罰ゲームをくらったのか今となっては定かではありません。
私が住んでいる地域は割りと田舎でとにかく珍しい事だったので今でも真相が少し気になります。
気になることといえば、CMでも話題のライザップ。最近、前まで履けていたジーンズが入らなくなり、さすがにヤバいなと感じ、私も始めてみようと思っています。
チューブエクササイズで肩こり解消
最近、おすすめのエクササイズグッズ、チューブ。
本屋さんでも色々なチューブエクササイズの本が並んでいます。
そこで、私も人気のチューブを購入してみました。
私が購入したのは、輪になった形のチューブです。
これを思いっきり、伸ばしたり、ひっぱたりする事で、 エクササイズする事が出来ます。
チューブエクササイズのメリットは、強度を自分で調整出来るのと、ケガが少ないという事です。
早速、使ってみる事にしました。
私は肩コリがひどいので、肩甲骨周りのエクササイズに挑戦。
チューブを両手に持ち、 万歳をして左右に広げるという動作を繰り返します。
チューブを広げた瞬間、ボキボキっと骨の音が。
コリがほぐれていく感じでジワーッときます。
これを何度かするだけで、肩が軽くなりました。
しかも、腕も鍛えられるので、とてもいい感じです。
他にも足にかけたり、背中にまわしたりする事で、 様々な部分が鍛えられるようです。
かなりのおすすめのエクササイズグッズと言えそうです。
他の形のチューブもあるので気になりますが、 この輪になっているチューブは、 初心者におすすめと言えそうです。
美容と健康のW効果！ホットヨガ教室に通っています
友人に誘われてホットヨガ教室に通うことにしました。ずっと運動不足の為だんだん太ってきていますし、ホットヨガをすることでダイエットをすることができたらなぁと軽い気持ちで通い始めました。
たっぷりと汗をかきます。かなりストレス発散できますね。最初は厳しいポーズをすることができなかったのですが、だんだん厳しいポーズをすることができるようになりホットヨガって楽しいなぁと思うようになりました。
体重が自然と減ってきており半年で６㎏痩せました。ポッコリ出ていたお腹ですが凹みました。クビレがしっかりと目立つようになりメリハリのある身体になったんです。
私はずっと冷え性に悩まされてきましたが、手足がいつでもぽかぽか温かい状態になり嬉しいです。だんだん体力がついてきて疲れにくくなりましたし、便秘が解消されました。肩こりや頭痛がしなくなり毎日体調が良いです。ホットヨガをするだけで美容と健康の両方の効果を得ることができるので、これからも続けます。
コストコホールセール
我が家は今コストコにはまっています。しかし一番近くのコストコまでは車で２時間半くらいかかります。そのため行けるのは月に一度くらいです。いつも決まって購入するのがチーズケーキファクトリーのケーキです。こちらの商品は冷凍で販売されています。１２ピースで２５００円近くします。しかしチーズケーキファクトリーのケーキは今日本で食べられるのはコストコのみです。一番近くてハワイまで行かなくてはなりません。ハワイで食べてからずっと食べたかったケーキでしたが、最近コストコに売っているということに気づきました。それからはなくなるごとに購入しています。１ピースがかなり大きめで１ピース２００円弱というのはかなりお手頃だと思います。冷凍を少しだけ解凍しても美味しいですし、全解凍しても柔らかくて癖になります。自分の好きな硬さに解凍できるという点もいいところだと思います。カロリー的には結構高いと思うので頻繁い食べないように注意したいと思います。
